As u met die bal speel, is dit belangrik om maksimum beheer daaroor te verkry, want die punt van die spel is juis om die bal presies te laat vlieg waarheen u dit rig. Hoe om die bal korrek te slaan, is 'n belangrike onderwerp vir elke speler.
Instruksies
Stap 1
As die bal op die grond rol of stilstaan, is die posisie van die steunbeen en die trajek van die skopbeen ook belangrik. Om die hoogte van 'n skoot of aangee te beheer, moet u die posisie van u spilpunt in verhouding tot die bal beheer. Deur u spilpunt in lyn daarmee te plaas, kan u 'n sterk treffer met 'n lae baan van die bal maak. En deur u voet agter die bal te plaas, kan u 'n hoër trajek kry. Die posisie van die bolyf is ook belangrik - agteroor leun, sal die bal hoër vlieg, en as dit vorentoe is, sal die skop laer en sterker wees. Om die krag van die slag te maksimeer, moet die knie van die skopbeen op die oomblik dat u die bal aanraak, in lyn daarmee wees of effens verder, bokant die bal. Na die staking moet u voortgaan om in die rigting van die teiken te beweeg.
Stap 2
Om met die binnekant van die voet te slaan, moet die steunbeen ongeveer 10 sentimeter van die bal af geplaas word en daarmee op dieselfde lyn wees. Die toon van die voet van die steunbeen moet op die teiken gerig wees en die enkel van die skopbeen op die oomblik van inslag word loodreg op die steunbeen gedraai. Die slag moet in die sentrale (in hoogte) gedeelte van die bal gedra word. Nadat u geslaan het, moet u voortgaan om in die rigting van die teiken te beweeg. Met 'n goeie treffer, moet die bal glad vlieg sonder om op die grond te rol of te spring.
Stap 3
Om met die buitekant van die voet te slaan, moet die steunbeen geplaas word voordat die bal bereik word, en die tone moet 15-30 grade van die rigting van die slag af gedraai word. Dit sal u toelaat om akkuraat te slaan.
Stap 4
Om met 'n hysbak te skop, moet die steunbeen op dieselfde lyn as die bal wees, die voet van die voet is op die teiken gerig. Die tone en enkel van die skopbeen op die oomblik van inslag moet gespanne en vas wees, die liggaam is vorentoe gekantel sodat die skouers bo die bal is. Om op lae hoogte te vlieg, moet u die middelpunt van die bal of effens hoër slaan, die slag word deur die binneste oppervlak van die toon gemaak.
Stap 5
Om met die binnekant van die voet met 'n draai te slaan, moet die steunbeen langs die bal geplaas word. Haar vingers moet op die teiken gerig wees, of in 'n effense hoek daarvan. Die skopvoet beweeg in 'n swaai en raak die bal aan die bokant van die groottoon. Die skop moet net onder die middel van die bal (in die hoogte) en aan die buitekant van die bal toegepas word om dit te laat draai. Na so 'n slag moet u aanhou beweeg, maar nie na die teiken nie.
Stap 6
Om met die buitekant van die voet met 'n draai te slaan, moet die steunbeen links van die bal geplaas word (vir 'n regterhandige persoon), die tone gerig word na die teiken of effens weggedraai word van die teiken in die rigting van die draai. Die skopvoet moet aan die regterkant van die bal raak met die buitekant van die voet. Nadat u geslaan het, moet u voortgaan om in die rigting van die balvlug te beweeg.
Stap 7
Vir 'n toonaanval moet die steunbeen agter die bal geplaas word, met u tone na die teiken. Met so 'n slag word die swaai van die treffende been vinnig gedoen, met 'n effense beweging van die heup, word die tone van die treffende voet opgetrek en gespanne. U moet die onderkant van die bal tref om die omgekeerde draai en 'n hoë baan te gee.
Stap 8
Om die bal in die lug te slaan, is dit belangrik om vinnig aan te pas by die trajek van die vlug - u moet op die regte afstand van die bal af wees. As u in kort stappe beweeg, moet u die oomblik om te staak akkuraat vaslê. Die aandag moet gevestig word op die tydsberekening tussen die swaai en die aanraking - as die oomblik van aanraking korrek bereken word, sal dit voldoende krag en akkuraatheid aan die staking gee. As die vlieënde bal al te naby is, of andersom, u dit nie bereik nie, moet u weier om uit die lug te slaan. Die tegniek van die staking self is soortgelyk aan die staking.
Stap 9
Om die vereiste slaagtegniek in te oefen, verg baie oefening. Beginners moet 'n stilstaande bal slaan, terwyl meer gevorderde balle moet oefen. U moet ook verskillende opsies vir dribbel oefen voordat u slaan - die bereidwilligheid om uit enige situasie te staak, verhoog die doeltreffendheid daarvan dramaties.
